Gör en dagsutflykt

Passa på att upptäcka nya platser, kanske bekanta dig mer i din hemstad, eller utforska en ny. Jag valde att göra det första, att utforska hemkommunen med mina två bröder. Vi for till en skog några mil utanför Örnsköldsvik, närmare bestämt till Gideå, för att utforska Skallbergsgrottan.

Det var ett spännande äventyr som vi avslutade med fika vid en badplats nedanför. Glöm inte matsäcken, man kan bli ganska hungrig om man är på utflykt.'

Gör en utflykt du med! Berätta sedan för oss om hur den var.

Spontanvecka!

Hej alla 365-övikare!

Mitt namn är Oscar och jag tänkte försöka smyga in och bidra till bloggen lite nu och då. Jag har en fot i Musikhusets verksamhet så det är väl lite den jag har tänkt att skvallra om och berätta om vad som händer där.
Men det första jag tänkt bidra med har inget med Musikhuset att göra, det är en grej som Varför inte?-sidan på facebook har startat och det är en Spontanvecka!

Tanken med spontanveckan, som äger rum v.28, är att man ska utmana sig själv att vidga sina vyer och släppa de vardagliga tyglarna alla dras med. Göra roliga, ovanliga och helst helt galna saker som man inte gör annars. Gör sommaren '10 till en sommar att minnas!

Jag uppmanar er alla att gå med på evenemanget och att komma ihåg; Saker och ting blir inte roligare än vad man själv gör det till ;)

Sommartips

På vår facebookgrupp har jag efterlyst idéer och tips på vad man kan göra i Övik i sommar. Har du någon idé du vill förverkliga? Kommentera här eller på facebook om dina idéer, kolla om fler vill göra samma sak eller häng på andra på deras idéer.

Vill du kanske dra ihop en volleybollturnering, en jättepicknik, göra sweet art eller anordna en flashmob mitt på torget? Alla idéer är välkomna, så dela med dig av vad du vill göra.

Låt sommaren 2010 bli en sommar att minnas!

Besök ett bibliotek

Ända sedan jag började läsa och låna böcker frivilligt har jag alltid älskat att vara i bokaffärer och bibliotek, där det kryllar av böcker med olästa ord, meningar och berättelser. Det är en känsla som är svår att sätta ord på.

Förutom att det finns massor med böcker att läsa helt gratis på bibliotek, är de ofta lugna och rogivande att vara i. Ni vet, man ska använda små bokstäver. Man slipper stoj och stim helt enkelt. Ofta kan det finnas en del konstverk att titta på och njuta av. Eller en fin utsikt.

Boka in en timma eller två och besök ett bibliotek. Välj ut några intressanta böcker, kanske prova någon ny genre. Läs om något du inte visste förut, kanske i en vetenskaplig tidning. Valet är ditt. Sätt dig i en bekväm fåtölj eller soffa och njut av bibliotekskänslan. Titta upp och fundera ibland. Njut lite till.

Did You Know?

Lyssna på en inspirerande föreläsning

Jag var på en inspirerande lunchföreläsning för någon vecka sedan här på LTU, och insåg att det är något man borde göra oftare. Lyssna på en person som vet vad den talar om, och som ger dig nya idéer och drömmar, eller ger liv till gamla. Som ger dig hopp om att lyckas med något större.

Antingen bor man i närheten av något universitet eller en högskola, där de kan ha föreläsningar som dessa. Gå in på deras hemsida och se efter. Annars har finns det en utmärkt hemsida att besöka: TED.com. Där kan du titta och lyssna på olika slags föreläsningar, det är bara att välja ett ämne du tycker verkar intressant.

Jag listar även lite andra länktips för inspiration:

• Inspirationskanalen - Personlig utveckling
• Al Pacino's Inspirational Speech
• Tony Robbins - Live an Extraordinary Life (Tony Robbins är bland de mest kända motivationstalarna i världen)

Det är lite annorlunda att lyssna på någon, än att läsa om det. Så prova någon dag då du behöver inspiration eller har lite tid över. Inspiration kan man aldrig få nog av! Tipsa gärna om du vet andra länkar med inspirerande föreläsningar.

Ge bort dig själv!

Det är roligt att bjuda på sig själv. Till exempel så kan du ge bort "kuponger" som det står olika tjänster som du är villig att göra, till någon som du vill göra glad, eller som present till någon som fyller år eller liknande.

Till exempel så kan du skriva: Jag städar ditt rum, jag lagar en middag åt dig eller jag tvättar din bil. Möjligheterna är oändliga!

USA-korrespondenten

Utanför MCAD (Minneapolis College of Art and Design) såg jag stickgraffiti, det allra första jag sett i Minneapolis. Härligt.

Den som stickats runt trädet är nog den största jag sett någonsin.

Men de är ju så amerikanarna, alltid störst.

Använd kroppen!

Igår struntade vi i både papper och penna. Vi bestämde oss istället för att skicka ett budskap genom att använda våra kroppar.

Utmana med förändring

Idag har jag en helt annorlunda frisyr, om man jämför med hur jag såg ut förut. Igår var jag hårmodell, så nu har jag helt annan färg och form på håret. Det är kul att testa på något nytt, det blir en slags utmaning. Både för mig själv och min omgivning.

Hur reagerar de? Gillar de frisyren? Och om de inte gör det, hur ska jag reagera då? Det blir ett test om hur mycket man bryr sig om vad andra tycker. Jag ser det som en bra utmaning. Det är kul om folk gillar det, men om de inte gör det, spela roll! Eller hur? Dumt att ödsla tid på sådant.

Jag har redan mött lite reaktioner. En kompis kände knappt igen mig först, sedan sa han "vad coolt!", medan den andre kompisen sa "näääe!".

Idag ska jag dessutom på bal, och jag måste komma på hur jag ska få till min frisyr till min klänning. Men det blir kul, nu får jag verkligen visa upp mitt nya hår. Jag får träna på att hitta mitt själv i ett annat utseende, ett annat hår. För jag är ju fortfarande jag oavsett frisyr!

Så utmana dig själv och andra. Antingen genom en helt annan frisyr, eller kanske en helt annan klädsel. Eller något annat som syns. Träna på att vara du i något annat än dig, skit i vad andra tycker om det inte är något att bry sig om. Bli stark i dig själv!

Före:

Efter:

USA-korrespondenten

titta! bowlingkonst!

om någon därute har ett stort lager bowlingklot som bara skräpar, skärpning. ut i naturen med dem. förvara i trädgården.

det gör alla i USA.

haha. nej, alltså inte alls. men jag blir alltid jätteglad när jag går förbi det här speciella huset.

det ser ut som tuggummikulor.

USA-korrespondenten

titta vad bra.

Skriv brev

Jag älskar att få post, och speciellt brev. Jag har till och med tagit bort "reklam, nej tack"-lappen på min brevlåda för att få lite mer post. Dessutom gillar jag att skriva brev. Det är en annorlunda känsla än att skicka sms eller mail, det går inte att jämföra.

Ett handskrivet brev är ett fint och speciellt sätt att skicka ett meddelande. Det behöver inte vara något långt meddelande eller stort brev, det kan räcka med ett vykort. Bara för att göra någon glad och visa att man bryr sig.

För ett tag sedan hittade jag en hemsida som heter Brevkollektivet, som går ut på att man skickar brev till någon i detta kollektiv. Man får ett brevID som man skriver på brevet och så postar man ett brev till den här personen, ett brev om precis vad man vill. Det speciella är att man ska inte avslöja vem man är. Ju fler brev man skickar desto fler får man tillbaka. Jag fick mitt första brev idag faktiskt, det var riktigt kul med ett handskrivet brev bland all reklam. Ett smart sätt om man vill ha fler brev i lådan, och personliga sådana! Gå in på hemsidan och läs mer.

Andra brevtips är att skicka brev till en släkting eller vän som bor längre bort. Man kan försöka leta brevvänner genom olika hemsidor, till exempel Brevvänsförmedlingen, om man vill ha en speciell person att växla brev med. Det finns även brevvänsgrupper på facebook att gå med i.

Så ta fram pennan och skriv ett brev, skriv av dig eller rita en fin bild. Gör någon glad för dagen, och du kanske får ett fint brev tillbaka.

Börja spara pengar!

Som jag tidigare nämnt så kan en del människor ha det lite knapert med pengar, bland annat studenter. Jag har därför nu skapat min egen sparflaska! Dit jag nu ska stoppa alla mina småpengar som bara ligger och skräpar lite här och där. Många bäckar små som många brukar säga! Jag har till exempel redan idag dragit ihop 24 kr till min sparflaska.

Bli en städmästare

Nu kanske du får svindel eller blir lätt illamående, bara genom att höra ordet städa. Det finns ju hundratusentals andra saker man hellre gör än att STÄDA! Men tänk så här; det går snabbt, du får lite motion (höjer pulsen) och det blir rent och fint!

Jag är ingen som egentligen tycker om att städa, utan jag tycker om att ha städat. Det är en liten skillnad, men det ger mig nog en bättre tolerans för ordet städa. För att vara ärlig är jag nog ganska pedantisk - fast jag kan ignorera några dammtussar - men inte mycket mer än så. Jag vill tro att alla faktiskt vill ha städat där de bor, och om de vet hur enkelt det faktiskt kan vara, så skulle de kanske orka bry sig lite mer.

Därför tänkte jag ge lite grundtips på hur man lätt går till väga när man ska städa. Inte för att skryta, men jag är ganska duktig på det. Det här är vad du behöver för att städa:

• Dammsugare/sopborste med skyffel (beroende på budget/vad du har hemma)
• Dammtrasa (microfiber är fint)
• Allrengöringsmedel
• Hink
• Skurmopp (helst en sådan här)

Nu utgår jag från att vi ska städa i ett vanligt rum, men om vi befinner oss i ett kök eller en toalett kan ytterligare redskap och rengöringsmedel behövas. Men grundprinciperna är desamma. Här följer korta instruktioner på hur en städning går till. (Om du redan är en duktig städare räcker det med att läsa rubrikerna, ordningen är viktig.)

1. Sätt igång ditt favoritalbum på Spotify, P3 eller liknande.
2. Avdammning. Börja med att damma av rummet. Alla bord, hyllor och kanter ska dammtorkas. Fukta din dammtrasa och kör igång, om du vill kan du använda lite rengöringsmedel, men det går bra med bara vatten också (om det inte är jättesmutsigt). Glöm inte dörrkarmar och lister!
3. Avdammning golv. Nu är det dags för att städa golvet. Det smarta med att börja dammtorka är att det gör inget om dammet faller ned på golvet, för nu ska vi ändå ta bort det. Använd antingen dammsugaren eller sopen och kör igång. Gör lite danssteg under tiden om du vill, för mer utmaning.
4. Skura golvet. Nu är det dags för det sista avslutande steget. Det här brukar gå nästan snabbast av alla steg, men det beror lite på hur mycket möbler som måste flyttas omkring. Fyll din hink med varmt vatten, och tillsätt lite allrengörningsmedel. Doppa moppen eller mopptrasan och börja skura golvet. Se till att du för all smuts åt samma håll hela tiden, så att det inte sprids omkring. Skölj av moppen då och då i hinken och fortsätt.
   
   

Voìla! Du har nu ett rent och fint rum! Visst känns det bra?

USA-korrespondenten

att måla fasader i fina färger. det gör man här. överallt.

en bra grej!

det finns tusen fler exempel än de här två.

Få något att växa!

Efter flera månader i mörker så är den nu här, våren! För mig så är den mer än välkommen, trots att det kliar och rinner ur både ögon och näsa på grund utav min allergi mot pollen. Men det finns inte många tillfällen då en liten blomma kan göra mig så glad som dom gör nu, så varför inte ta med sig den känslan in i sitt hem!

Få något att växa, vad som helst! En blomma, ett frö eller kanske ett träd. Du kan till exempel behålla kärnorna ifrån nästa frukt eller grönsak du äter, och se ifall du kan få dom att växa. Jag och Sandra behöll en kärna ifrån en avokado en gång, som vi torkade och sedan planterade. Ni ser ju resultatet!

Bygg din egen pinhole camera!

Första inlägget från den 19-åriga, i Övikstrakten födda pojken Patrik! Jag ska börja blogga för 365 Övik och här följer som sagt, mitt första inlägg.

Du kanske, precis som jag, är studerande eller helt enkelt bara har lite pengar över till en kamera. Du kanske bara är intresserad utav kameror och skulle vilja bygga din alldelens egna kamera från scratch! Eller så tillhör du skaran som gillar att pyssla oavsett vad det gäller. Jag och Sandra har pysslat ihop varsin pinhole camera och dokumenterat det hela, så nu ska vi på 365 Övik visa ett utav många sätt att bygga en alldelens egen kamera!

En pinhole camera är den simplaste av alla kameror, och den uppfans redan på 1500-talet av någon smart snubbe. Den består helt enkelt utav en låda med ett mycket litet hål och ett fotopapper på andra sidan där bilden projiceras.

Det som vi använde till våra kameror var:

En liten tändsticksask
En tom läskbruk
En fotofilmrulle 35mm
En tom fotofilmrulle 35mm (fråga hos någon fotograf efter dessa!)
Eltejp
Svart tusch-penna
Knappnål
kniv (typ mattkniv)
Linjal
Knappnål
Sax
En tom plastflaska (vad som helst som är ganska runt och i hård plast funkar)

När bilden ska projiceras inne i kamerahuset så är det bra om det är någon ordning på fotofilmen, så därför ska den få gå mellan själva "lådan" i asken och askens "utsida". För att filmen ska kunna utsättas för ljus så skar vi upp ett 24x24mm stort hål i mitten utav lådan.

Med tanke på hur digitalt allting är idag så kanske inte alla vet att fotofilmen förstörs när den utsätts för mycket ljus! Okej det där var kanske att ta i, filmen måste utsättas för ljus för att det ska bli någon bild överhuvutaget, men vi vill att filmen inte ska exponeras för ljus mellan tagningarna så att säga, så därför såg vi till att det var så mörkt som möjligt inne i kamerahuset genom att måla allting svart.

Skär ett litet hål på utsidans framsida. Tänk er där linsen på en vanliga kamera hade suttit. Över hålet så tejpar vi fast en bit aluminim ifrån läskburken. Anledningen till att vi använder aluminium istället för kartong som resten utav kameran är "byggd" utav, är att det blir finare kanter när man sedan sticker hål i det med en nål.

Som sagt så ska vi nu sticka hål i aluminiumet med en knappnål, men se till att även hålet blir mitt på asken så att bilden projiceras mitt på filmen.

Isället för att trycka på en knapp när man ska ta kort så har vi valt ett lite enklar allternativ, en lucka! Den kan byggas och se ut nästan hur som helst. Den har bara ett enda syfte, att se till så att inget ljus tränger in genom "linsen" mellan tagningarna!

Nu är det dags att montera själva filmen i kameran! Till att börja med så behövs något som säger hur många "klick" du snurrat upp filmen, så att man kan hålla koll på hur långt du måste snurra för att inte fota över den andra bilden. Vi använde oss utav plasten ifrån en tom plastflasta (eftersom att den är rund) och fäste den så att det klickar för varje hål som finns på kanten utav fotofilmen!

Vi satte den nya fotorullen upp och ner för att den tomma rullens "film-upprullare" skulle hamnade uppåt, vilket gör det lite smidigare när du väl hittar det perfekta motivet att fotografera och måste rulla upp filmen fort! Sedan är det bara att köra på med eltejpen och se till att det är tätt överallt..

När kameran väl är klar så är det bara att söka motiv att fota och berätta för oss hur det gick med era kameror!

Extramaterial - Steg för steg i bilder

Lär dig mer om ett land

Det sägs vara drygt 200 länder i världen, och då räknar man de självständiga. Alla med varsin historia, kultur och miljö. Det är ganska mycket! Och hur mycket vet man om dem egentligen? Vi har lärt oss lite från skolan och en del från media, som ofta blir rätt vinklat. Dessutom väljer media själv vilka land som är intressanta och inte.

Därför borde vi anstränga oss lite på egen hand för att lära oss mer om världen. Börja med något land du är intresserad av, eller pricka någon i blindo på kartan. Sök sedan fakta om landet, dess historia, politik och viktiga händelser. Wikipedia är i det här fallet en bra start, eller så tar du dig till närmaste bibliotek. Rita upp landet, skriv faktarutor och sätt upp på en väl vald vägg. Sedan kan du läsa den lite då och då tills du verkligen lärt dig all din utvalda fakta. Om du vill kan du lägga till en ny faktaruta för varje vecka, eller byta ut.

När du sedan har besök kan andra få ta del av denna fakta, genom att titta på din vägg med landsfakta. Sedan kan man fortsätta med nästa, och nästa, och nästa... Snart vet du ganska mycket om världen!

It occurs to me how beautiful the world is

Hej.

Linnea Snäll heter jag och har också börjat blogga här på 365 saker att göra - Övik. Jag tänker börja min tid här med att länka till en sida som lyser upp dystra dagar: givesmehope.com.

Omstart

Det händer saker här på 365 Övik, fast det syns inte så mycket ännu. Vi laddar för en ny omgång av inspiration och kreativitet, och jag hoppas att alla ni gamla läsare hittar tillbaka, och att fler nya får nys om bloggen!

Vi söker fortfarande personer från Övik som sprudlar av idéer och kreativitet, ju fler vi är desto roligare! Har du en idé, maila oss och tipsa! Vill du rent av blogga här? Hör av dig!

Klara har blivit vår USA-korrespondent, och jag bloggar från Luleå fram till sommaren. Vi är ändock till för en 365-rörelse i Övik, och därför behåller vi namnet.

Håll utkik, snart händer det saker!

USA-korrespondenten

Nu har jag bott i USA i exakt 7 månader, nästan på minuten faktiskt.

Så det är på tiden att jag delar med mig av den fina gatukonsten här i Minneapolis!

Den är verkligen skitbra och trevlig, jag har några favoriter som jag alltid kollar in när jag är uptown eller downtown.

Det här är viktiga skåp med viktigt innehåll som någon målat. Viktigt behöver ju inte betyda tråkigt!

De finns över hela stan, och jag ska ta kort på så många jag bara kan.

Visst kan det här bli en bra grej?

USA-korrespondens?

Ja?

Läroverksgatan